Ada yang
tidur ngiler tadi malam? Mengiler saat tidur tentu akan membuat
tidurnya menjadi tidak nyaman. Air liur yang keluar dari mulut ini
terkadang sulit untuk dicegah, sehingga membuat orang menjadi malu saat
terbangun. Terutama saat menginap atau tidur bersama orang lain, ya kan?
Pada
bayi, kondisi ini sering ditemukan pada bayi yang mau tumbuh gigi,
sehingga bayi akan mengiler saat tidur atau saat sedang terjaga. Tapi
hal ini akan berbeda jika terjadi pada orang yang sudah dewasa.
Sebagian besar orang akan menyadarinya setelah bangun tidur,
atau terbangun karena mendapati bantal yang sudah basah. Mengiler saat
tidur bisa menjadi fenomena yang normal atau bisa juga terjadi akibat
kondisi medis tertentu yang bisa meningkatkan produksi air liur.
Mengiler
disebut juga dengan sialorrhea, yaitu suatu kondisi yang dialami oleh
jutaan orang dalam tidurnya setiap malam. Hal ini terjadi ketika
seseorang bermimpi atau saat istirahat.
Seperti
dikutip dari eHow, salah satu penyebab dari kondisi mengiler saat tidur
adalah akibat mulut yang kering sehingga memicu produksi air liur
berlebih. Selain itu ada juga beberapa kondisi lain, yaitu:
1.
Tidur dengan mulut terbuka. Tidur dengan kondisi seperti ini
menyebabkan mulut kering lebih cepat karena kelembaban dari mulut
hilang. Hal ini memicu air liur yang ada di dalam mulut untuk keluar,
sehingga membuat orang mengiler.
2. Efek samping
dari obat yang dikonsumsi. Beberapa obat terkadang memiliki efek samping
seperti mulut kering atau menyebabkan adanya gangguan pada kelenjar
yang bertugas memproduksi air liur.
3. Adanya masalah pada gigi, seperti infeksi pada gigi atau gusi orang tersebut yang mempengaruhi air liur.
4.
Memiliki anatomi mulut yang tidak normal, seperti lidah yang terlalu
besar, gigi yang terlalu rapat atau pembesaran kelenjar limpa.
Untuk
mengatasinya seseorang harus mengetahui terlebih dahulu apa penyebab ia
mengiler saat tidur. Cara terbaik untuk mengurangi kondisi ini adalah
dengan menghindari posisi tidur miring, karena posisi ini akan mendorong
rahang untuk terbuka sehingga menyebabkan mulut terbuka saat tidur.
Jika
penyebabnya adalah kondisi medis, maka tak ada salahnya untuk
konsultasikan dengan dokter. Jika jumlah air liur yang dikeluarkan
memang berlebihan, maka dokter akan meresepkan obat untuk mengurangi
jumlah air liur yang dihasilkan oleh kelenjar. Namun pemberian obat ini
harus atas resep dokter karena bisa menyebabkan dehidrasi.
Title : Tips dan Trik agar tidak ILERAN pas tidur...
Description : Ada yang tidur ngiler tadi malam? Mengiler saat tidur tentu akan membuat tidurnya menjadi tidak nyaman. Air liur yang keluar dari mul...
