1. Takut Mati
Takut mati adalah ketakutan yang paling utama yang dialami manusia.
Hampir semua orang tidak siap akan mati meskipun tahu kematian itu cepat
atau lambat pasti datang. Banyak orang takut dan khawatir tentang apa
yang mungkin terjadi setelah kematian.
Untuk mengatasi rasa
takut ini, penting untuk memahami bahwa hidup adalah siklus yang terdiri
dari kelahiran dan kematian, keduanya merupakan dua sisi mata uang yang
sama. Ketakutan yang berlebihan terhadap kematian disebut Thanatofobia.
2. Takut Gagal
Ketika mencoba sesuatu, selalu ada dua
kemungkinan, yaitu berhasil atau gagal. Atychiphobia adalah ketakutan
yang tak rasional terhadap kegagalan yang pada akhirnya membuat
seseorang tidak mau berbuat sesuatu karena takut menemui kegagalan.
Jika fobia tetap tidak diobati, gejalanya akan terus memburuk dari
waktu ke waktu. Hilangnya motivasi dan penurunan rasa percaya diri akan
segera mengikuti yang dapat menyebabkan gejala yang lebih parah seperti
depresi.
3. Takut Ditolak
Setiap orang ingin
kehadirannya diterima, baik oleh lingkungan maupun orang yang disayangi.
Beberapa orang bahkan ada yang begitu tergantung pada pengakuan,
persetujuan atau penilaian orang lain terhadap dirinya sendiri.
Orang-orang ini begitu didorong oleh kebutuhan untuk diterima sehingga
kehilangan identitasnya sendiri. Beberapa orang kemudian menarik diri
karena takut ditolak. Mereka ini akhirnya menjauhkan diri dari
teman-teman, keluarga dan pengasuh yang merawatnya.
4. Takut Gelap
Kecuali untuk kepentingan tidur, hampir semua manusia yang tidak dalam
kondisi tidur akan takut dengan kegelapan. Daerah-daearh gelap juga
sering jadi sumber kriminalitas.
Ketakutan ini muncul dari ketidakpastian yang dihadapi karena tidak dapat melihat objek di sekitarnya dengan jelas.
Ketakutan yang berlebihan terhadap gelap disebut Lygophobia, yaitu
ketakutan yang intens terhadap sesuatu yang tidak menimbulkan bahaya
secara nyata.
Pada banyak kasus, ketakutan ini bercampur dengan ketakutan terhadap hantu atau sosok-sosok mistis lainnya.
5. Takut Jatuh dari Ketinggian
Membayangkan diri sendiri berada di ketinggian sering membuat panik
dan takut. Gejalanya antara lain keringat dingin, gemetar dan mual.
Ketakutan yang berlebihan terhadap ketinggian disebut Hypsiphobia
6. Takut Kehilangan Orang yang Disayangi
Kebersamaan bersama orang yang disayangi adalah saat-saat yang paling
membahagiakan dalam hidup. Ketika tiba saatnya harus mengakhiri
kebersamaan tersebut, baik karena perpisahan, perceraian ataupun
kematian, banyak orang yang kemudian jatuh sedih hingga depresi.
Luangkan banyak waktu bersama keluarga dan teman-teman yang dicintai.
Ketika tiba saatnya harus kehilangan mereka, maka kenangan yang indah
akan tetap membuat orang yang ditinggalkan merasa bersemangat menjalani
hidup.
7. Takut Miskin
Jika pernah miskin atau tumbuh di
lingkungan yang miskin, orang umumnya memiliki ketakutan yang sangat
kuat terhadap kemiskinan. Cara terbaik untuk memerangi kemiskinan adalah
dengan mendidik diri sendiri dan mempelajari bagaimana cara mendapatkan
uang.
Uang memainkan peran sentral dalam kehidupan kita dan
layak menjadi perhatian. Namun ada kalanya orang begitu takut jatuh
miskin dan kehilangan kekayaan. Ketakutan berlebihan ini disebut
Peniaphobia.
Title : 7 Hal yang Paling Ditakuti Manusia di Dunia...
Description : 1. Takut Mati Takut mati adalah ketakutan yang paling utama yang dialami manusia. Hampir semua orang tidak siap akan mati meskipun ...
