tahukan Anda bahwa es memberikan manfaat bagi tubuh Anda? Es bisa
memberikan manfaat, bukan hanya sebagai pencampur dalam minuman dingin
saja. Ada beberapa cara dimana Anda bisa menggunakan es untuk
menyembuhkan beberapa rasa sakit,
1. Sakit kepala
Anda tidak perlu memanggil dokter jika Anda mengalami sakit kepala. Hal
ini karena obatnya sudah ada di rumah Anda, yaitu es batu. Masukkan
potongan es batu ke dalam kain kemudian tempatkan di bagian kepala Anda
yang sakit. Ini akan mendinginkan kepala Anda supaya menjadi jauh lebih
baik.
2. Tendonitis
Tendonitis biasanya memengaruhi kaki, lutut, bahu, dan siku. Hal ini
menyebabkan banyak rasa sakit dan membuat Anda sulit bergerak. Namun,
Anda dapat menggunakan pengobatan di rumah untuk meringankan peradangan
ini. Taruh es dalam handuk ke bagian kaki Anda yang sakit. Jangan
menempelkan
es langsung ke kaki karena akan merusak kulit Anda.
3. Menenangkan mata
Kebanyakan orang menggunakan mentimun untuk mengademkan mata mereka.
Hanya ada beberapa orang yang memilih menggunakan es untuk matanya
lelah. Ini akan mengurangi pembengkakan apapun di mata Anda. Taruh batu
es di atas selembar kain lembut dan kemudian letakkan di kelopak mata
Anda yang terpejam selama 15 menit. Ini akan membantu menenangkan mata
Anda yang bengkak.
4. Mengurangi memar
Jika Anda memiliki memar, maka ada beberapa solusi yang bisa Anda
gunakan. Gunakan es batu ke bagian memar tubuh Anda. Ini akan membantu
konstruksi pembuluh darah. Pastikan bahwa Anda menggunakan es batu yang
masih segar dan taruh di bagian memar itu selama 15 menit hingga satu
jam.
5. Luka bakar
Anda bisa menggunakan batu es jika mengalami luka bakar. Ini akan
mengurangi rasa sakit dengan cepat karena wilayah itu akan menjadi mati
rasa.
Related Posts :
